La 28ª edizione del “Concorso Scolastico - Memorial Antonio Ragone” e la 13ª edizione di “Aspettando la San Lorenzo”, svoltesi allo stadio “Simonetta Lamberti” di Cava de’ Tirreni (Sa), hanno aperto ufficialmente il programma della 54ª “Podistica internazionale San Lorenzo”, in calendario domenica 27 settembre 2015. In prima linea gli studenti delle scuole dell’infanzia, elementari e medie metelliane, dapprima “interpreti” di un autentico show all’insegna di balli, canti ed animazione e poi in gara su varie distanze. Protagonista anche l’A.S.D. “La Rondine”.

Cava de' Tirreni è una forte sostenitrice della tradizione delle collezioni di Calciatori Panini e grazie all'Edicola Marconi di David Senatore all'Edicola Sorrentino di Sabatino Sorrentino (Pregiato) e all'edicola Mazzini di Flavio Senatore Cava de'Tirreni è l'unica provincia italiana ad avere tre edicole tra i 100 vincitori del concorso nazionale “La mia edicola Panini”.

Domenica 10 maggio nel salone delle feste del Social tennis club, l'associazione Amici della Terza Età Antico Borgo ha ripreso a festeggiare gli eventi in occasione della Festa della mamma. E la risposta è stata eccezionale, visto che quasi duecento soci hanno riempito l'ampio salone in un clima di divertimento e di sana allegria.

Grande serata all’insegna della musica italiana d’autore per la rassegna “Buio al Marte” presso la mediateca Marte di Cava de’ Tirreni, che si è aperta sabato 28 febbraio con il cantautore romano Luca Barbarossa, accompagnato dall’amico di sempre il chitarrista Mario Amici e da Beppe Basile alle percussioni, per un concerto acustico davvero molto bello.

Nonostante il corposo costo dei nuovi cestini che finalmente hanno trovato collocazione lungo il nostro centro cittadino (tralasciando il bando ed i tempi lunghi per la realizzazione) abbiamo riscontrato che diversi cestini presentano, a distanza di poche settimane dalla “messa in opera”, preoccupanti chiazze di ruggine dovute alle piogge.

Un San Valentino all’insegna della cultura e della lettura. L’iniziativa proposta dall’assessorato alle Attività produttive, retto da Antonella D’Ascoli, prevede per il 14 febbraio 2015 lungo il corso principale cittadino una serie di punti di promozione dell’interesse alla lettura e l’amore per il libro, attraverso il riutilizzo di libri usati, che potranno essere scambiati con altri anche nuovi messi a disposizione dalle associazioni e aziende che hanno aderito alla manifestazione.

Il comitato per il Sacrario militare di Cava si adopera per far tornare a Cava de’ Tirreni le salme di Carmine Siani e di Luigi Baldi che riposano ancora ad El Alamein in Egitto perché non rientrarono in Italia, una decina d’anni fa, per difficoltà burocratiche. Inoltre il comitato ha manifestato la volontà di richiedere i resti mortali di un altro militare: Falcone Fioravante di Giuseppe da Livorno.

Il metodo "Greenopoli" fa tappa all’istituto comprensivo Cava T. Trezza-Carducci di Cava de’ Tirreni. L'appuntamento è per il 14 febbraio e vedrà protagonisti i bambini della scuola primaria dell’Istituto ed una classe della scuola secondaria.

La città di Cava de’ Tirreni è stata raggiunta, come era stato anticipato dall’allerta meteo dei giorni scorsi, da una tempesta polare che nel cuore della scorsa notte ha fatto numerosi danni e ha visto impegnati tutti gli uomini della protezione civile metelliana sul campo per ridimensionarne la pericolosità per la pubblica incolumità.

Con la toccante cerimonia della levata del bambino Gesù dal presepe da parte dell’arcivescovo di Cava-Amalfi monsignor Orazio Soricelli avvenuta domenica 28 gennaio, si è chiuso il programma delle manifestazioni autunnali e natalizie del Cuc Argento di Cava de’ Tirreni. 

Martedì 27 Gennaio 2015 in occasione del 70esimo anniversario della Shoah, l'associazione Agorà ha organizzato una mostra fotografica che ripercorre i momenti salienti degli orrori dell'Olocausto. Sarà ricordata anche la nostra concittadina onoraria Settimia Spizzichino. L'evento si terrà presso la biblioteca comunale di Cava de' Tirreni dalle ore 9:00 alle ore 12:30 e dalle 16:30 alle 18:30.

Autentico terremoto in casa Cavese. Un tranquillo mercoledì di routine si è trasformato in una giornata da incubo con le conseguenze che ancora sono tutte da decifrare. Nella tarda mattinata le decisioni del giudice sportivo con cui alla Cavese, dopo la partita interna contro il Taranto, ha comminato tremila euro di multa e due partite casalinghe da disputare a porte chiuse. Subito dopo sono arrivate le dimissioni del presidente della Cavese Monorchio e l’annullamento dell’allenamento previsto nel pomeriggio a Pregiato.

Un piccolo pensiero e un piccolo ricordo in occasione dell'ultimo saluto al grande cuore di suor Anastasia Isolda, figlia della carità di San Vincenzo de' Paoli, tornata in serena santità d'anima alla casa del Padre il 13 gennaio scorso. La comunità di Pregiato nonchè la frazione tutta si è stretta intorno alla "piccola" suora dal cuore grande, per l'ultimo saluto terreno prima dell'arrivederci nella gioia del cielo.

Con la terza vittoria consecutiva ottenuta battendo per 1-0 un ostico Taranto al Simonetta Lamberti e su un campo ai limiti della praticabilità per la fitta pioggia caduta prima e durante la partita, la Cavese agguanta in classifica lo stesso Taranto, continuando così la rincorsa per ottenere un posto valido nella griglia finale dei play off. 

Dopo la bella vittoria di domenica scorsa a Grottaglie, la Cavese si ripete espugnando, nella prima giornata del girone di ritorno, il difficile campo del Manfredonia al termine di una partita combattuta ed emozionante. Il risultato finale di 3-2 ottenuto grazie ad una doppietta di capitan De Rosa e ad una rete di Suriano premia gli aquilotti che festeggiano il nuovo anno con una doppia impresa esterna.

La polizia di Stato del commissariato di Cava de’ Tirreni, e ilnucleo Prevenzione crimine Campania, hanno arrestato due residenti cavesi a bordo di una Smart dopo che erano sfuggiti all'alt e buttato dal finestrino un sacchetto con la polvere bianca. A bordo avevano poi soldi e un foglietto con una lista e dei nomi.

Brutta battuta d’arresto della Cavese che al Simonetta Lamberti viene sconfitta per 3-2 da un Potenza bravo a capitalizzare in rete le occasioni create e bravo soprattutto a trarre il massimo da un primo tempo disputato dalla squadra aquilotta in maniera decisamente inguardabile. 

La Nazionale Fisb (Federazione italiana sbandieratori) è stata chiamata per realizzare lo spettacolo iniziale della finale di Supercoppa fra le squadre di calcio di Juventus e Napoli. La gara si disputerà a Doha (Qatar) allo stadio “Al Sadd – Jassim Bin Hamad Stadium” lunedì 22 dicembre alle ore 20,30 locali (18,30 ora italiana). L'evento sarà trasmesso in diretta su RaiUno.

Immeritata sconfitta della Cavese che, in virtù anche di discutibili decisioni arbitrali, esce battuta per 3-1 dallo “Stadio degli Ulivi” di Andria. Pugliesi in gol solo dopo che gli aquilotti sono rimasti in dieci.

 


Presentato al Palazzo di città di Cava de' Tirreni, l'ultimo libro della prof.ssa Lucia Avigliano: "Passeggiate sulle orme di Paolina Craven" "gli itinerari d'ambiente" con una prefazione di Federico Guida.


L’obesità e il sovrappeso, dal punto di vista corporeo e metabolico, si presentano come condizioni caratterizzate dall’eccesso di grasso corporeo. Ma per comprendere queste patologie in maniera approfondita dobbiamo partire dal presupposto fondamentale che corpo e mente sono strettamente collegati, e quindi l’obesità e il sovrappeso vanno letti anche come condizioni in cui il cibo diventa un mezzo per gestire le emozioni problematiche, situazioni di disagio, insoddisfazioni personali, relazioni sociali, familiari e tutto ciò che risulta difficile da affrontare.


Solitamente quando si parla di “carenze nutrizionali” si immagina che siano una condizione tipica dei paesi del Terzo Mondo. Tuttavia questa associazione mentale è del tutto sbagliata: la “sideropenia” (deficit di ferro), è la più comune carenza nutrizionale ed è all’origine del 50% dei casi di anemia in tutto il mondo, quindi anche nei paesi industrializzati. "Da lunedì mi metto a dieta!", di Viviana Valtucci e Mario Russo, dietisti e nutrizionisti

Cari lettori, eccoci giunti in un periodo dell’anno molto bello e atteso da grandi e piccini: il Natale! Tutto intorno è luci, fiocchi, regali e spiritualità (o almeno per quest’ultima voce ce lo auguriamo). Ecco tante idee e spunti per rallegrare le tavole imbandite a festa con bellissime portate gustose e scenografiche, preparare dei segnaposti semplici e di effetto, e idee regalo di pietanze genuine “fai da te” per venire incontro alla crisi senza rinunciare allo scambio dei doni! di Viviana Valtucci e Mario Russo, dietisti e nutrizionisti


In uno studio recente condotto dalla Micol (Multicentrica italiana colelitiasi), su un campione di popolazione italiana di 30.000 soggetti, una persona su quattro soffre di calcoli alle vie biliari.
Anche volendo fare un’indagine su parenti e conoscenti vi accorgerete che la presenza di calcoli, soprattutto alla colecisti, è molto frequente. di Viviana Valtucci e Mario Russo, dietisti e nutrizionisti


Passione, competenza ed altruismo. Tre  semplici parole per definire una donna speciale: Beatrice Sparano, che vive il suo lavoro in biblioteca come una missione.  Una passione nata quasi per caso quando, da docente, a metà degli anni ’80, viveva a Iesi. Folgorata sulla “via di Damasco”, Beatrice scopre che la sua vita sarà indissolubilmente legata al mondo dell’archivistica e della paleografia. «Tornata a  Cava nel 1986 – racconta Beatrice - iniziai a lavorare nella biblioteca francescana con padre Serafino e, nel 1992, approdai alla biblioteca comunale di Cava de’ Tirreni». di Lara Adinolfi


Se pensate all’autunno quale piatto vi viene in mente e stuzzica il vostro palato? Per molti le temperature più basse che fanno capolino richiamano alla memoria le calde zuppe, che riscaldano con velocità e ci fanno ricordare scenari familiari e un senso di amorevole accoglienza. Le nostre zuppe preferite sono quelle preparate con i legumi, ed è proprio di questi spettacolari elisir di salute che oggi vogliamo parlarvi. Per anni i nostri avi ne hanno mangiato in grandi quantità in sostituzione dei più costosi carne e pesce, tanto che i legumi si sono meritati giustamente il soprannome di “carne dei poveri”. Ancora oggi i legumi rappresentano una validissima alternativa nella dieta di chi sceglie di intraprendere uno stile di vita vegetariano, proprio come sostituti di tutti i prodotti di origine animale, notoriamente ricchi di proteine. di Viviana Valtucci e Mario Russo (nella foto sopra: La farinata di ceci)

Molto spesso per strada, al bar, a casa di parenti ed amici, in ufficio o al supermercato ci fermiamo a parlare con altre persone e c’è un argomento che vince su tutti: il cibo. “Questo non lo posso mangiare” o “Da domani sono a dieta” o “Questo fa ingrassare” sono le frasi più comuni che sentiamo pronunciare. E non è raro che a queste frasi venga aggiunto: ho la glicemia un po’ alta oppure la pressione arteriosa un po’ alta oppure ancora devo allargare la mia cintura e fare un altro buco. E allora, cosa succede? Come mai soprattutto dopo aver superato l’età di 50-60 anni iniziano a sorgere queste difficoltà? Probabilmente si tratta della cosiddetta sindrome metabolica! Da lunedì mi metto a dieta! di Viviana Valtucci e Mario Russo


Ecco alcuni consigli a parenti e amici di persone che soffrono di un disturbo alimentare. Se proviamo a metterci nei panni di chi è a contatto tutti giorni con questa realtà in qualità di conoscente, amico, parente, non è difficile sentire sin da subito un grande peso: pur non essendo direttamente colpiti in prima persona, si soffre e si avverte l’ insopportabile macigno dell’”essere impotenti”, inadeguati, troppo piccoli di fronte ad un subdolo e potente disturbo. Il nostro primo consiglio è quello di non troncare mai la comunicazione con chi ha un disturbo alimentare o con chi pensate possa soffrirne: Da lunedì mi metto a dieta! di Viviana Valtucci e Mario Russo


Vi è mai capitato di svegliarvi durante la notte, di non riuscire ad addormentarvi e di alzarvi per mangiare. Questo tipo di comportamento è meglio noto come sindrome da alimentazione notturna. La sindrome da alimentazione notturna è l’associazione tra un disturbo del comportamento alimentare, un disturbo del sonno e un disturbo dell’umore. Ecco una guida semplice e utile alla comprensione della sindrome da alimentazione notturna che è una patologia molto complessa dalla quale non si guarisce in maniera spontanea e autonoma. Da lunedì mi metto a dieta! di Viviana Valtucci e Mario Russo

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